El stretching tiene como objetivo preservar y mejorar la propiedad elástica de los tejidos corporales. En este tipo de actividad se trabaja todo el cuerpo aplicando distintas técnicas de estiramiento y relajación.
El stretching tiene como objetivo preservar y mejorar la propiedad elástica de los tejidos corporales. En este tipo de actividad se trabaja todo el cuerpo aplicando distintas técnicas de estiramiento y relajación.
